◎ 每個人應得一份保障的財富：有效的學習能力
一般而言，大部份的學生在應付功課時都是採用死背死記的方式，而非深度的進行理解。這樣的學習法會有以下三大問題：請注意你讀書時是否有以下三大問題，如果你讀書也會遇到這些問題，那就表示你的讀書是「被動式的學習」，那你就要特別注意了: 1. 效果不好 2. 很辛苦 3. 不能專心。
這種死背死記的被動學習法不僅浪費時間，更無法獲得良好的學習成果，造成很多學生回家後，除了要完成學校分配的作業外，還得花費額外的時間與精力到補習班補習－換句話說：他們一天花在學習的時間幾乎長達12個小時以上！
然而，如果使用正確的讀書方法及技巧，學生們就能擺脫畸形的補習教育，在提升學業成績的同時也有餘裕致力於品格、體能等的培養，使同學成為身心健康、五育均優的好學生！
「思達迪研習法」又稱為「主動學習法」，注重的是深度理解和功課的回憶（Recall）！ 事實上我們要減少，甚至是消除死記硬背的記憶方法。完整的學習技巧不是只有記憶而已，學習技巧應該包括思考、理解、分析、與學習速度的提升。
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◎ 「主動學習法 = 用自己頭腦作記號 」
相對的，「主動學習法」則強調「思考分析」的重要性。也就是說：讀書必須「用自己的頭腦」作記號， 將來才能根據自己所做的記號來回想。
讀書要如何用自己頭腦作記號呢？莫非是拿課本來打自己的頭，當然不是了！透過分析功課的過程，學生會主動對自己提出問題，並在提問的過程中聯結到自己已熟悉的既有知識，亦即「用已知來吸收未知」。
這種「自問自答」是學習過程中不可或缺的、最重要的關鍵。只要一開始用對方法，學生就能正確的閱讀課本內容及得到主要的概念，然後為自己作正確的筆記！
正確的筆記系統包括：分類法、如何選擇對的標題、設定有順序的相關訊息、最後是有技巧性的挑選關鍵字！以上提及的方法和技巧都是主動學習法的內容 ；透過主動學習法，學生便能夠有效的理解、吸收並回憶功課的內容，而不需要再仰賴無效的死記死背法！
◎ 「短期記憶」和「長期記憶」
根據心理學家的研究指出，記憶系統可以分為短期記憶和長期記憶二種。
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短期記憶
是一個容量有限的訊息暫存系統。所有新進入大腦的訊息，如：剛查到的電話號碼、陌生人的名字、老師正在說明的課程內容等，都是暫時存放在短期記憶中。除非將這些訊息存放到長期記憶中，否則很快就會被遺忘。
長期記憶
則是一個容量無限的訊息存放系統。短期記憶的訊息經過適當處理後，便會存放到長期記憶中。例如自己家的住址、電話號碼、自己的名字等，都是長期記憶中的訊息。因此讀書的主要任務就是：如何把功課存放到長期記憶中，最後變成你的知識，忘也忘不掉。
◎ 大腦的特性
讀書必須用你全部大腦的功能幫助你，大腦有哪些功能呢？ 最重要是大腦有思考、分析、理解，除了聽覺以外，還有觸覺味覺嗅覺視覺，用全部的大腦功能一起來幫你讀書，那是如何讀呢？拿到功課以後，不是一上來就從頭到尾開始死記死背，要先透過思考與分析，把功課的內容加以轉換分析，使功課的內容對自己變得很特別、很突出、很有意義，這個時候，大腦就可以自動、輕鬆的記得住功課了。
◎「主動學習法」與「被動學習法」
根據心理學家的研究，學習方法可分成兩種，「主動學習法」與「被動學習法」。「被動學習法」「Rote Learning」就是俗稱的「死記死背法」
也就是學生以一直唸、一直背 ，不斷重複的讀書方法。這種死記死背的被動學習法，心理學者又稱之為「鸚鵡式的學習」。鸚鵡是一種會學人說話的鳥，當你讀書時不斷重複的一直唸、一直唸、是不是很像鸚鵡啊 ?
一
般的學生總是以死背死記，來應付考試，當隔天考試時，看著考卷時，明明昨晚就讀過，很奇怪卻往往不記得。就好像頭腦不是自己的，頭腦根本不聽自己指揮
，考完試很快將功課忘光光，主要原因在於讀書方法的不正確，導致將唸過的功課放在短期記憶區，由於短期記憶區的空間有限，當新的資料要進入大腦短期記憶區
時，資料很快就塞爆，舊資料只好被擠出短期記憶區，這樣的讀書方式非常沒有效率。
「主動學習法」就是「沙漏式的學習法」
當學生讀書時會一歩一歩有系統地分析濃縮資料，找到資料的精髓，找到功課的關鍵，有系統的抓出重點。因為這些重點，是自己抓的，印象很深、很突出、很特別，自然就輕鬆記住了， 自己濃縮大量資料，再釋放大量資料的 過程，可以將功課放在長期記憶中。考試時透過這些重點的提示，就可以回憶出相關的功課，而做到百分之百的學習。
換句話說，沙漏式的主動學習法就是教導學生自己整理功課的方法。讀書必須自己整理重點，才能去蕪存菁，順利吸收功課的知識。
透過「主動學習法」，能讓您在學習上事半功倍，既可縮短讀書時間，並可獲得傑出成績，並從而獲得成就感，加深讀書、學習的興趣與動力。
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